Сочная баранина с ананасами в СВЧ печи
Существует распространенный миф о том, что еда, приготовленная в микроволновке, теряет все нужные характеристики. В реальности хоть какой процесс изготовка еды, не считая того очевидная очистка овощей, принуждает питательные вещества и витамины распадаться.
На данный момент нашла в памяти о шашлычке и плове из баранины. Очень захотелось, но на улицу из-за непогодицы не выйдешь, затруднять пловом себя лень, а приготовить мясо в микроволновой печи легко и стремительно. Почти всегда мы готовим курицу с ананасами, но в случае если уж собралась опыт ставить, то по полной программке.
Продукты:
- Полкило бараньей нарезки
- Банка консервированных ананасов
- Небольшой кусочек сыра, возможно совершенно затерявшийся в холодильнике
- Зерна белоснежной горчицы
- Соль
- Перец молотый чёрный
Изготовление:
- Баранину разрежьте на пара порционных кусков и как направляться отбейте.
- Отлично посолите и вотрите Чёрный молотый перец в мясо.
- Залейте наши отбивные соком из банки консервированных ананасов и покиньте на час-полтора мариноваться при комнатной температуре.
- Разложите на форму для прожаривания или просто на тарелку для СВЧ куски мяса,обсушенные на салфетке. Совет: примерно подсчитала, что на средний кусочек мяса необходимо 2 минутки на полной мощности. В случае если на тарелке 5 кусков, то 10 мин..
- По окончании времени запекания, переверните куски баранины и снова поставьте на одну вторую прошедшего времени.
- По окончании разложите на хоть какой кусочек мяса по кольцу ананаса или горсти резаных ананасов и посыпьте умеренно консистенцией из тертого сыра и сухой белоснежной горчицы. Запекайте в микроволновке баранину с ананасами в течение 8 мин. До того времени, пока не готовься .
Конечно, к своей СВЧ-печи необходимо приноровиться. В случае если печка с определенными режимами, то все существенно проще: избрал блюдо и готово. Моя только на разогрев и разморозку. Описала собственный опыт, оказалось смачно, беря во внимание, что само мясо баранины твёрдое и не всегда выходит не считая того при традиционном изготовлении сочным. Пробуйте мою баранину с ананасами и пишите, очень желаю найти ваше вывод.
Блюда в микроволновке
